小梅教練的購物秘訣.

學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

除了TIME雜誌外，經濟學人，科學人，國家地理中文都很推薦

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如果您喜歡我的美食文章，請點擊 「關注」，會有更精彩的美食文章奉獻給您！ ... 如果讓愛美的女士們談論起對哪款水果最熟悉，那非木瓜莫屬。各種款式、形形色色的美容護膚品經常會遇到木瓜的影子，這也的確。這來源於木瓜提取物番木瓜素，是一種製作化妝品的上乘原料，具有較好的潤膚養顏作用。所以說，愛美女士要常吃木瓜，喜歡喝果汁，也要常喝含有木瓜成分的果汁。此外，木瓜還含有豐富的維生素C、多種胺基酸、β-胡蘿蔔素及鈣、磷等多種電解質離子。因其鮮嫩多汁、清香淡雅、果肉細膩，為木瓜贏得了「萬壽果」、「萬壽瓜」、「水果之皇」、「百益之果」的美譽。 ... 根據果汁「清香配淡雅；醇厚搭馥郁」的搭配原則，與木瓜最搭配的只能是香蕉了。有生活常識的朋友們都知道，香蕉具有很好的潤腸通便作用，一旦家人或朋友們有便秘困擾，總會說：「你應該多吃點香蕉了。」香蕉口感綿軟、細膩濃郁、馥郁醇厚，受到了很多人喜歡。在歐洲，因為其可撫慰人的憂鬱情緒，被親切地稱為「快樂水果」。香蕉含有豐富的多種維生素，維生素A、維生素C、維生素B族、維生素E含量都十分豐富，香蕉也富含大量的膳食纖維素。 ... 蜂蜜的加入，絕對是這款果汁的點睛之筆，在馥郁醇厚的味覺基礎上，增添了一種靈魂的驚艷味道。細砂糖、蜂蜜的用量，請朋友們根據自己的個人愛好，酌情增加或減少用量，畢竟只有自己喜歡的才是最好的。這款果汁，沒有添加清水，而是直接選用鮮牛奶。喜歡酸奶的朋友，不妨試試換成酸奶的效果，也別有一番酸酸爽爽的味道。這款牛奶香蕉木瓜果汁，特別適合愛美女士、減肥瘦身者、有便秘困擾的老年人飲用，也可以作為學生、打工族的早餐、晚點，也是不錯的選擇。 ... 牛奶香蕉木瓜汁 主料：香蕉60克、木瓜60克、純牛奶（或酸奶）100克 配料：細砂糖20克、蜂蜜20克 說明：本款果汁是用臻米（ZHENMI）J1真空果汁杯料理，可以吸真空的果汁機，現正在小米有品商城眾籌。具體用量請朋友們根據自家果汁機品牌容量大小，酌情倍增或倍減用料。 製作過程 ... 1、香蕉一定要提前2-3日購買，完全熟透味道口感最佳。把香蕉、木瓜清洗乾淨，取凈果肉各60克。 ... 2、把香蕉、木瓜果肉切成1厘米見方的小丁，放入果汁機內，調入細砂糖20克、蜂蜜20克，倒入純牛奶（或酸奶）100克。打開開關，料理成細膩的果汁，喜歡口感細膩一點的，多攪打幾次。 ... 3、把料理好的牛奶香蕉木瓜果汁倒入杯內，便可以享用馥郁香醇的果汁了。喝一口，香蕉的馥郁與木瓜的醇香融為一體，細品是蜂蜜清甜的靈魂味覺刺激。一次料理的果汁如果喝不了，那也不用擔心，裝上真空抽吸機頭，抽吸成真空狀態，放冰箱冷藏，隨時飲用。這款果汁要常喝，經典搭配，排出宿便養顏潤膚，面膜錢都省了。 如果您喜歡我的美食文章，請「關注」我，會有更精彩的美食文章奉獻給您！歡迎您的點評！

文章來源取自於：

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