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其他資訊
紓壓、治療、美容
讓你進入美麗健康新境界！
你真的了解精油嗎？僅僅是會發出迷人香味的「香水」嗎？精油對我們又有怎樣的作用呢？
很多人對精油的認知，還是只有美容會所和按摩店，認為精油僅僅用來做美容按摩，也不會把精油當作家庭常備品。其實精油的使用歷史悠久，不只具有迷人的香氣，還真正具有改善疾病、減輕不適、舒緩壓力等功效，使身體得到全面的呵護。
本書向你全面介紹精油，帶你進一步領略精油的美好，從各方面為你傳遞精油之美！
本書特色
★不可不知精油基礎認知
精油是如何萃取？成份安全嗎？該怎麼挑選精油？讓你從新手進階成精油達人！
★精油使用八大招
除了塗抹、按摩和按敷，精油還有更多你意想不到的使用方法！
★植物精油群芳譜
數十種植物芳香精油，告訴你每一種如何使用、如何混搭最療癒。
★自然滋養精油療法
消除緊張、減輕憂鬱、舒緩焦慮……精油能為你治癒的比你想像多更多！
- 作者： 王慎明 新功能介紹
- 出版社：双美生活文創 新功能介紹
- 出版日期：2017/01/03
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲內向的人面對約會有許多掙扎，還沒赴約就想取消嗎？（圖／達志／示意圖） 國際中心／綜合報導 身為一名內向的人，每次約會就成為你的障礙，總是緊張到胃痛嗎？除了擔心與對方沒話聊，還會害怕表現不好，各種內心的小劇場都會在此時被放大，而這些都是外向的人無法體會的。你也是天生怕尷尬的人嗎？國外網站《Elite Daily》就分享內向者在約會前會有的「5種掙扎」，你也有過嗎？ 1.我希望他別約我去朋友聚會 很多人對第一次約會都充滿焦慮，為了緩和尷尬氣氛有些人會選擇把對方帶到朋友的聚會，認為人多熱鬧，但這僅適用於外向者。對於內向者而言，要面對不熟但有好感的對象已經夠恐懼了，還置身在不熟悉的環境試圖融入對方的朋友群中，一想到就覺得窒息。 2.還沒赴約就想取消 制定任何約會計畫對於一個內向者而言是個大工程，而要他們赴約、脫離自己的舒適圈對他們來說更是「難上加難」！並非心裡不想去，而是因為那場面實在太緊張、會讓你感到不舒服，因而產生退卻的念頭。對於心思細膩的內向者而言，要在腦中模擬好吃飯時的話題，還要確認自己狀態，一想到這些就頭皮發麻不想去。 3.可怕想法不斷貫穿腦袋 當你還不了解這個人時，你會開始想著萬一對方做出讓你幻想破滅的事情怎麼辦？萬一整個過程很不舒服怎麼辦？萬一他是個混蛋怎麼辦？如果他想要親我要怎麼辦？這些可怕想法都可能在你腦袋裡環繞；記住！此時不要考慮最壞的情況，而是考慮如何赴約最重要。 ▼內向者心思細膩，因此會冒出一堆想法困擾自己。（圖／達志／示意圖） 4.約會前焦慮先小酌幾杯 大腦清醒著讓你無法冷靜，所以小酌幾杯紅酒平復一下心情，或是豪飲一整瓶啤酒，試著深呼吸放鬆心情，這種緊張感就像在宣布比賽名次一樣，隨著時間越近就越焦慮，而這也是你一直無法適應約會的心情。 5.你害怕受傷 悲觀的內向者在事情還沒發生前，就已經預設立場，擔心未來的發生的事情！你害怕是「妹有情，郎無意」，因為已經單身一段時間的你，一定渴望有人陪伴，但你必須先消除這些不必要的煩憂，重新整理好心情以面對這場約會。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
記者張筱涵／綜合報導 韓女團TWICE出道2年多，以多首熱門歌曲在歌壇界創下新一代風潮，她們也受邀參加各式各樣的綜藝節目，其中在最新一期《團結才能火》中，一行人拖著行李箱要參加越南跟團旅行，娜璉和主持人們聊天時意外透露「工作行程已經排到明年3月了」，令粉絲相當吃驚。 ▲TWICE出道2年多擁有《TT》、《Knock Knock》等熱門歌曲。（圖／翻攝自TWICE IG） 韓綜《團結才能火》17日公開的幾段影片中，TWICE和鄭亨敦、金成柱、安貞桓、金勇萬一行人一起搭飛機往越南峴港市出發。金勇萬問娜璉小時候有沒有和爸媽常去旅行？對方回答「其實沒什麼旅行經驗，也是出道以後才第一次出國的，主要都是去表演。」 身為綜藝主持人的金勇萬好奇「一天表演， 另一天去玩嗎？」娜璉帶些可惜的語氣回答「大部分都只表演完就回國了，回國之後也有韓國的行程，有點緊湊吧」，接著她拿出手機翻開行程表給對方看，「每天都有行程，所以也沒什麼時間旅行，到明年都有行程喔，一月、二月、三月這樣」，雖然很忙碌幾乎沒時間休息，但她覺得主辦單位和電視台等等單位願意找她們表演或代言是非常感激的事情。 ▲娜璉給金勇萬看TWICE的行程表。（圖／翻攝自JTBC Entertainment YOUTUBE） 另外，在同一天釋出的片段中，TWICE先和鄭亨敦、金成柱、安貞桓、金勇萬到機場領取越南行程的資料，拿出護照的時候，鄭亨敦開玩笑說「護照照片如果跟現在的長相不一樣，可能沒辦法出國喔」。她們也全部開始低頭檢查。而這時候Sana剛好站在鄭亨敦旁邊，於是護照就被借去一探究竟，結果因為照片實在太像一幅美麗的畫像，讓主持人們都十分吃驚，「日本護照可以像用畫的這樣嗎？這是我第一次看日本護照（長怎樣）。」 接著鄭亨敦也對著鏡頭公開了Sana的護照的證件照，果然就如他們所言真的就像一幅美麗的肖像畫，驚人的美貌也在社群網站引起一陣熱烈討論。粉絲們紛紛稱讚，「果然藝人照起來的就是不一樣」、「Sana真的太美了」！ ▲Sana護照照激美。（圖／翻攝自JTBC Entertainment YOUTUBE） ▼TWICE上《團結才能火》片段1。（影片／取自JTBC Entertainment YOUTUBE，如遭刪除請見諒） ▼TWICE上《團結才能火》片段2。（影片／取自JTBC Entertainment YOUTUBE，如遭刪除請見諒）
記者張筱涵／綜合報導 韓女團TWICE出道2年多，以多首熱門歌曲在歌壇界創下新一代風潮，她們也受邀參加各式各樣的綜藝節目，其中在最新一期《團結才能火》中，一行人拖著行李箱要參加越南跟團旅行，娜璉和主持人們聊天時意外透露「工作行程已經排到明年3月了」，令粉絲相當吃驚。 ▲TWICE出道2年多擁有《TT》、《Knock Knock》等熱門歌曲。（圖／翻攝自TWICE IG） 韓綜《團結才能火》17日公開的幾段影片中，TWICE和鄭亨敦、金成柱、安貞桓、金勇萬一行人一起搭飛機往越南峴港市出發。金勇萬問娜璉小時候有沒有和爸媽常去旅行？對方回答「其實沒什麼旅行經驗，也是出道以後才第一次出國的，主要都是去表演。」 身為綜藝主持人的金勇萬好奇「一天表演， 另一天去玩嗎？」娜璉帶些可惜的語氣回答「大部分都只表演完就回國了，回國之後也有韓國的行程，有點緊湊吧」，接著她拿出手機翻開行程表給對方看，「每天都有行程，所以也沒什麼時間旅行，到明年都有行程喔，一月、二月、三月這樣」，雖然很忙碌幾乎沒時間休息，但她覺得主辦單位和電視台等等單位願意找她們表演或代言是非常感激的事情。 ▲娜璉給金勇萬看TWICE的行程表。（圖／翻攝自JTBC Entertainment YOUTUBE） 另外，在同一天釋出的片段中，TWICE先和鄭亨敦、金成柱、安貞桓、金勇萬到機場領取越南行程的資料，拿出護照的時候，鄭亨敦開玩笑說「護照照片如果跟現在的長相不一樣，可能沒辦法出國喔」。她們也全部開始低頭檢查。而這時候Sana剛好站在鄭亨敦旁邊，於是護照就被借去一探究竟，結果因為照片實在太像一幅美麗的畫像，讓主持人們都十分吃驚，「日本護照可以像用畫的這樣嗎？這是我第一次看日本護照（長怎樣）。」 接著鄭亨敦也對著鏡頭公開了Sana的護照的證件照，果然就如他們所言真的就像一幅美麗的肖像畫，驚人的美貌也在社群網站引起一陣熱烈討論。粉絲們紛紛稱讚，「果然藝人照起來的就是不一樣」、「Sana真的太美了」！ ▲Sana護照照激美。（圖／翻攝自JTBC Entertainment YOUTUBE） ▼TWICE上《團結才能火》片段1。（影片／取自JTBC Entertainment YOUTUBE，如遭刪除請見諒） ▼TWICE上《團結才能火》片段2。（影片／取自JTBC Entertainment YOUTUBE，如遭刪除請見諒）
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